t.me/arsenmarkarian - единственный настоящий публичный канал Арсена Маркаряна, 96.000+ участников.
t.me/arsenios_bot - вступить в БАЗУ, закрытый канал, 36.500+ офицеров, список добавок, прямые эфиры, гайды, ответы на вопросы, картотека знаний, записи всех тренингов.
evalite.io/superfood/dubai20k?BBIBF3& - акция на Ежовик
arsenmarkaryan
arsenmarkaryanofficial
Таймкоды:
00:00 Дисклеймер
02:52 Роман Resolut1on - для тех, кто не знает
10:03 Ацетилхолин - нейромедиатор обучения и внимательности
14:17 Дофамин - нейромедиатор ажиотажа, азарта и желания достигать
15:30 Коллективизм азиатов объясняет китайскую доту
19:24 Норадреналин - нейромедиатор сфокусированности, охоты, гнева, удержания внимания
22:31 Пролактин и иммунитет, социальное взаимодействие
23:38 Тормозящие нейромедиаторы. Культура самоторможения
26:05 Окситоцин, интимная связь
26:24 SSRI eye. Лицо и уровень нейромедиаторов
30:15 ГАМК - главный тормозящий нейромедиатор
33:54 Дофамин и креатив
50:54 Ежовик - самый лучший помощник нейрогенеза
58:55 Компоненты для синтеза. Рацетамы. Пирацетам. Фенотропил
59:16 Тирозин
59:30 Инозитол и холин. ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство). Навязчивая тревожность
01:00:15 Магний
01:01:15 Витамины группы B
01:02:11 Ксимедон
01:02:55 Беременность и изменение объема серого вещества
01:03:06 Микродоз "волшебных шампиньонов"
01:03:31 Адаптогены
01:03:41 Элеутерококк
01:04:55 Гиперзин А
01:04:57 Ноопепт
01:05:01 Винпоцетин
01:05:02 Ниациномид
01:04:04 Стимуляторы
01:05:11 Страттера
01:05:15 Антитревожные. Селанк
01:06:35 Ведьмачье зелье
01:07:46 Модафинил
01:0924 L-Theanine
Конспекты к описанию добавок взяты из видео @CleverMindRu (не было времени с нуля писать самому), замечательный канал по билхакингу